slider2.jpg

  Nye kurs i Medisinsk yoga starter opp i uke 14 på Kjelsås!

 

Mandager kl. 19-20.30, 1. april - 24. juni

Tirsdager kl. 18.30-20, 2. april - 11. juni

Onsdager kl. 18-19.30 eller 20-21.30 3. april - 19. juni

Torsdager kl. 10-11.30 eller 12-13.30 eller 16.30-18, 4. april - 20. juni

Uke 16 utgår pga. påskeferie, på helligdager holdes det ikke kurs.    

Enkel, effektiv, helsefremmende og stressreduserende yoga. En terapeutisk yogaform som passer for alle uansett fysisk eller psykisk begrensning. Pusten er i fokus og du lærer meditasjon, avspenning og myke dyptvirkende helbredende bevegelser. Du lærer deg en god avspenningsteknikk som du kan bruke både underveis og praktisere hjemme etter kurset. Adresse: Kjelsåsveien 114,2. etg. 0491 Oslo Pris: 2200,- for 10 ganger á 90 min. Inkl. lån av matte/pledd. Begrensent antall plasser - maks 12 deltagere per kurs. Meld deg på email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller SMS til tlf: 99492767. Send ditt navn, fødelsesdato, e-postadresse, postadresse og telefonnummer. 

Påmelding til kurs er bindende. Ved avmelding inntil 7 dager før kursstart ilegges et administrasjons gebyr på kr 300. Ved avmelding 0-7 dager før kursstart forfaller hele beløpet, og det vil ikke bli foretatt en refusjon av innbetalt kursbeløp. Hvis det foreligger en gyldig årsak til avmelding, vil det vurderes i hvert tilfelle. Avmelding må være skriftlig pr. e-post. 

Du kan også avtale en privat konsultasjon med Medisinsk Yogaterapi og/eller optimal naturlig puste veiledning. Du vil da få et skreddersydd  yogaprogram og/eller veiledning hvordan du kan optimalisere din pust som er tilpasset deg og dine behov.  Vi tar utgangspunkt i der du er akkurat nå gjennom en kartleggingssamtale. Dine ønsker, styrker og utfordringer vil legge grunnlaget for programmet som du enkelt kan praktisere hjemme.

 
Det også mulighet å kjøpe klippekort 10 ganger og også mulighet for Drop in hvis det er ledig plass.

 

 

Meld deg på kurs her

Enkel og helsefremmende behandlingsform

Kurspåmelding